生きるを楽しく∞

ヨガと出会いカラダの内側からキレイを作る事を知る

2018-04-06から1日間の記事一覧

〜アーユルヴェーダ〜自分の体質を知ろう

こんばんわ、 今日は物凄い風の1日でしたね! 風と一緒にいろんな粉が舞っていたようで、目が異物でゴロゴロしました! 私はアレルギー体質なので、すぐに体調が悪くなります。毎年、季節の変わり目は体調を崩し続けていました。 そんな私が、今年は違います…