2ヶ月でマイナス1.5キロ！

しばらく更新してませんでした^ ^

私はとても元気に過ごしています♪

本当に元気なんです、カラダの内側の管の通りがとっても良いんです！

何よりも驚いたのが

体重がスッと落ちている事です^ ^

これは単なる食事制限ではありません。

やった事はたったの3つ

①手作り酵素ジュースを毎朝1杯頂く

②保存料、添加物を控えて食事を作る

使う物にも少しこだわっちゃう

③毎朝10分キリで自分のカラダの詰まりを解消

右足がキリで温めた後です

膝のもたつきが減ったり、太ももがほっそりします

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これをやったら痩せます！

とは言いません。

しかし、自然な状態に体を戻す事で

心が軽くなり

体も軽くなる事で

自分の視野が広がったと思います( ´∀｀)

キリとの出会いは私の宝です。

私がキリをオススメしたいのは

こんな方↓

・慢性のコリを感じている人

・頭痛がよくおこる人

・なんとなく普段から調子が良くない人

・外に出て通う習い事が続かない人

もし気になった方は

キリとヨガ🧘‍♀️の良いところドリの

ワークショップにお越しくださいませ♪

直接私に問い合わせ頂いても構いませんよ♪

では、軽くなった体で

北海道旅行に行ってきまーす✈️